我是蓝豆豆营养师。夏末初秋“暑湿未退”，很多姐妹白天忙、晚上嘴馋，第二天水肿便秘、体重卡住。别再把水果全禁了，吃对时间与搭配，它能帮你瘦。 《黄帝内经》说“五果为助”，“脾胃者，后天之本”。猕猴桃富含维C、维E、多酚、可溶性膳食纤维与钾，帮助稳血糖、增饱腹、促通便。热量友好：绿果≈53kcal/100g（约46kcal/个），金果≈59kcal/100g（约52kcal/个），二者皆可选。 图片 ...
2025年大中华区（涵盖中国内地、中国香港和中国台湾地区）游客出游行为发生转变，引领韩国高端旅游市场新趋势。据韩国奢华酒店集团新罗酒店集团（The Shilla HR）最新数据显示，大中华区游客正成为驱动韩国高端旅游市场增长的核心引擎。伴随奢华住宿、米其林餐饮及沉浸式文化体验需求的显著攀升，中国内地及港澳台地区游客在旅行时更倾向于选择能深度感受韩国高品质生活方式的高端住宿。 随着这一趋势变化，“韩...
AI大模型、具身机器人、AI Agent，一股智能化创业创新浪潮席卷全球。越来越多科技创业者和明星企业聚集在知乎，不仅分享专业讨论，更带来一线产品动态。 近日，知乎新知答主、AI Agent创业者夕小瑶在知乎首发全球首个多Agent协作的AI生产力平台Teamo，大模型先行创业团队面壁智能第一时间在知乎拆解代号“前进四”的最新小钢炮模型MiniCPM 4.0。以专业讨论为基石，知乎俨然已经成为科技...
图片 人际交往中，有些人表面和善，实则内心阴险狡诈。心理学家指出，这些"笑面虎"往往会在短时间内暴露真实本性。本文将揭示6种判断阴险之人的关键表现，助你快速识破伪装，避免受到伤害。这些信号准确度极高，千万别因一时大意而忽视。1. 眼神闪躲或过度直视：窗口中的破绽异常眼神的两种极端表现- 飘忽不定型：交谈时频繁看向别处，眼皮快速眨动- 过度直视型：长时间不眨眼地盯着你，制造压迫感心理学解析哈佛大学微...
封面新闻记者 刁明康陈羽啸杭州报道 3月25日晚，2026世界杯预选赛亚洲区战火重燃。刚刚在沙特折戟的中国队回到主场杭州奥体中心，迎战已收获10个积分的澳大利亚。 这是一场“输不起的比赛”，尽管还有两场可以“保底争第四名”，但根据过往经验，以及中国队当前实力，球队上下和球迷的共同心愿都是在杭州收获积分。 在这样的动力驱动下，不少球迷提前订购机票车票，从四面八方赶来，被称为“大莲花”的杭州奥体中心体...